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2025 war für mich ein intensives Jahr. Eines, das vieles auf den Kopf gestellt hat. Ich habe erfolgreiche Programme losgelassen und neue Angebote entwickelt, denn mein Business lief nicht mehr so wie geplant, weil einiges zwar nach außen nach wie vor gut funktioniert hat, sich aber nicht mehr stimmig angefühlt hat.
Vielleicht spürst du das auch gerade in deinem Business: Es läuft nicht mehr so wie früher, obwohl du „eigentlich“ alles richtig machst. Genau darüber spreche ich in dieser Folge und darüber, wie du wieder in Verbindung mit dir selbst und in Flow mit deinem Business kommst.
In dieser Folge erfährst du
- warum 2025 für viele UnternehmerInnen so anders war
- was passiert, wenn du anfängst, Entscheidungen aus Druck statt aus Überzeugung zu treffen
- warum Überoptimieren dich von deinem Flow trennt
- wie du den Kontakt zu deinem eigenen X-Faktor wiederfindest
- welche vier Schritte dir helfen, wieder Leichtigkeit und Flow in dein Business zu bringen
Wenn scheinbar nichts mehr richtig funktioniert
Ich habe in den letzten Monaten viele Nachrichten bekommen von KundInnen, HörerInnen und KollegInnen, die sagen: „Ich mache gar nichts anders, aber es läuft einfach nicht mehr richtig. Irgendwas passt nicht mehr.“ Und ganz ehrlich: Das konnte ich nur allzu gut nachvollziehen. Diese Phasen, wenn du eigentlich weißt, dass du richtig gut bist in dem, was du tust, aber nichts mehr so richtig funktioniert und dann erst leise und irgendwann immer lauter die Selbstzweifel kommen.
Auch bei mir gab es Phasen, in denen Dinge, die jahrelang wunderbar funktioniert hatten, auf einmal ins Stocken geraten sind. Ich habe mich gefragt, was ich falsch mache. Habe angefangen, Kleinigkeiten zu kontrollieren, Texte noch einmal zu überarbeiten und nochmal und nochmal. Funnels noch genauer zu prüfen. Und je mehr ich versucht habe, es perfekt zu machen, desto schwerer wurde alles.
Ich weiß noch, wie ich an einem Tag einen Text überarbeitet habe und dachte: Jetzt passt er. Am nächsten Tag habe ich ihn wieder geöffnet und gespürt, dass es immer noch nicht „richtig“ ist. Ich habe noch ein Wort geändert, dann noch eins, bis irgendwann gar nichts mehr stimmte. Der Text war strategisch perfekt, aber ich hatte die Verbindung verloren. Zu mir, zu meiner Botschaft, zu dem, was ich wirklich sagen wollte und zu den Menschen, die ich erreichen wollte.
Das war der Moment, an dem ich verstanden habe: Überoptimieren löst das Problem nicht. Zu viel Kontrolle lässt sich nicht durch noch mehr Kontrolle lösen. Loslassen schon.
Was der graue Himmel mit deinem Business zu tun hat
In den letzten Wochen war es hier fast durchgehend grau. Hellgrau, mittelgrau, dunkelgrau. Kein Sonnenstrahl, nur dichte Wolken. Irgendwann habe ich gemerkt, wie sehr mich das runterzieht. Und gleichzeitig wusste ich: Die Sonne ist trotzdem da. Hinter den Wolken. Nur gerade nicht sichtbar.
Genau so fühlt es sich oft an, wenn im Business nichts mehr läuft wie geplant. Wir denken, die Sonne, also unser inneres Strahlen, unser Flow, ist verschwunden. Aber sie ist nur verdeckt. Durch Zweifel, durch Druck, durch den Versuch, alles zu kontrollieren und zu überoptimieren. Doch wir können dadurch die Sonne nicht schneller zurückzwingen. Im Gegenteil. Je mehr wir den Fokus darauf legen, dass sie nicht da ist, desto weniger nehmen wir andere positive Dinge wahr. Und die Sonne wid von ganz alleine wiederkommen, denn sie war nie weg.
Vier Schritte, um aus der Überoptimierungs-Spirale auszusteigen
Wenn du spürst, dass du dich gerade selbst im Kreis drehst und dein Business dieses Jahr nicht ganz so gelaufen ist, wie geplant, helfen dir diese vier Schritte, um wieder Klarheit zu gewinnen und in den Flow zu kommen:
1. Reality Check.
Schau ehrlich auf deine Zahlen. Nicht auf das Gefühl, sondern auf die Fakten. Oft Meistens ist es gar nicht so schlimm, wie du denkst.
2. Beweisjournal.
Sammle Rückmeldungen, Kundenergebnisse und schöne Erfolge. Wenn du das Gefühl hast, du hast es „nicht mehr drauf“, hilft dir dieses Journal, dich zu erinnern: Du kannst das immer noch.
3. Fokus auf Positives.
Richte deine Aufmerksamkeit bewusst auch auf andere Lebensbereiche. Freude und Leichtigkeit dort bringen neue Energie und Selbstsicherheit zurück in dein Business.
4. Verstärke, was funktioniert.
Frag dich: Was läuft schon richtig gut? Und wie kann ich mehr davon machen? Aus Freude, nicht aus Druck und dem Gefühl: „Es muss jetzt endlich funktionieren.“
Wenn du gerade an einem Punkt stehst…
…an dem du merkst, dass dein Business schwerer geworden ist, dann bist du nicht allein. Diese Phasen gehören dazu. Auch oder oft auch gerade wenn du schon lange im Business bist. Und sie sind oft der Beginn von etwas Neuem.
Wenn du magst, hör dir die ganze Folge an. Ich teile darin noch mehr Einblicke, wie ich selbst aus dieser Spirale herausgekommen bin und wie du wieder mehr Leichtigkeit und Flow in dein Business bringst.
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